Détente dans le jacuzzi au Sofitel Quiberon Thalassa Sea and Spa

Séjours Thalasso & Santé

Vous avez les jambes lourdes ou des douleurs récurrentes au dos ? La santé par l’assiette, c’est votre credo ? Vous souhaitez optimiser votre capital santé pour vivre pleinement au quotidien ? Ou bien vous poser et renouer avec vous-même après un cancer ? La thalassothérapie est l’alliée naturelle de votre santé : cap sur la Bretagne pour un séjour 100% ressourçant !

Je veux cultiver ma bonne santé !

Apaiser les maux et les douleurs du quotidien, renforcer ses défenses immunitaires, se recharger en énergie pour vivre pleinement tout au long de l’année : les bienfaits de la thalasso sur la santé sont bien connus. Selon le séjour que vous choisirez, consultations avec le médecin, soins de thalasso hautement reminéralisants et soins experts (massages délivrés par un kinésithérapeute, ostéopathie, conseils en nutrition et hygiène de vie, bilans…) seront associés pour vous soulager durablement, optimiser votre capital santé et prévenir l’apparition de maladies. Le plaisir et le bien-être en plus !

Mer & Capital Santé – 4 jours, 16 soins ; 6 jours, 24 soins ; 12 jours premium, 48 soins) – Thermes Marins de Saint-Malo
Mer & Optimum Santé – 6 jours, 24 soins ; 12 jours premium, 48 soins – Thermes Marins de Saint-Malo
Val Starter Santé – 3 jours, 9 soins – Spa Marin du Val André
Cure Santé Durable – 6 jours, 30 soins – Valdys Roscoff, Valdys Douarnenez, Valdys Pornichet-Baie de La Baule
Ma Pause Equilibre – 4 à 6 jours, 4 soins par jour – Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa
Ma Parenthèse Seconde Vie – 6 jours, 24 soins – Emeria Dinard
Programme expert Longévité – 5 jours – Emeria Dinard
Séjour Bio-Hacking – 6 jours – Valdys Resort Roscoff

Je dis stop aux jambes lourdes !

Vous éprouvez une sensation de lourdeur dans les jambes en fin de journée, après une station debout prolongée ou sous l’effet de la chaleur ? Quel que soit l’âge, rien de tel qu’un séjour de thalasso pour calmer les fourmillements, soulager les douleurs diffuses et affiner les chevilles gonflées. Soins de thalasso drainants et stimulants, enveloppements d’algues, massages kiné, modelages spécifiques, pressothérapie, marche en eau froide, voilà de quoi agir sur la circulation sanguine et repartir le pied léger !

Mer & Soin des Jambes – 6 jours et 12 jours premium, 24 soins et 48 soins – Thermes Marins de Saint-Malo
Cure Sérénité Santé Jambes Légères – 6 jours, 15 soins – Miramar La Cigale Arzon-Port du Crouesty
Cure Jambes Légères – à partir de 3 jours, 4 soins par jour, d’avril à septembre – Castel Clara Belle-Ile-en-Mer

Je prends soin de moi après un cancer

L’épuisement physique et psychologique, le regard sur soi, les relations avec les autres : pas facile de se retrouver et de renouer avec soi après avoir lutté contre un cancer. Si vous avez besoin d’un second souffle et d’une pause pour vous faire cocooner, certains centres de thalasso en Bretagne vous proposent un accompagnement global, tout en douceur. Soins de thalasso et experts triés sur le volet, activité physique adaptée, ateliers de relaxation ou de maquillage… : ces programmes ciblés sont une porte ouverte vers la réappropriation de son corps et l’acceptation de soi. Ailleurs, n’hésitez pas à vous renseigner avant de réserver, des prises en charges spécifiques sont parfois possible. Certificat médical demandé.

Ma parenthèse Bain de Jouvence – 5 jours, 20 soins – Emeria Dinard
Cure Post-Cancer du Sein – 6 jours, 23 soins ; 3 jours, 11 soins – Valdys Roscoff
Cure Régénérante post-cancer – 4 à 6 jours, 12 à 18 soins – Thalasso Concarneau
Séjour Mer & Mieux Vivre son Cancer – 6 jours ; Escapade Mieux Vivre son Cancer – 2 jours ; Forfait demi-journée Un Temps pour soi – Thermes Marins de Saint-Malo
Immersion Douce Renaissance – 4 ou 6 jours – Roz Marine Thalasso Resort Perros-Guirec
Cure Le temps se pose à Belle-Ile – 6 jours – Castel Clara Thalasso & Spa Belle-Ile-en-Mer
Mon Odyssée Santé à la carte – 6 jours – Barrière La Baule Thalasso & Spa

Je me mets à la micronutrition et je chouchoute mon ventre

Vous souhaitez revoir votre alimentation pour vous sentir mieux et optimiser votre santé ? Vous souffrez de douleurs abdominales et vous recherchez des clés pour agir sur votre système digestif ? Votre impératif, aujourd’hui, c’est de rééquilibrer votre organisme et de renforcer votre immunité ? Pensez à la micronutrition ! Cette approche ultra personnalisée permet d’apporter, dans l’assiette, l’ensemble des micronutriments nécessaires à une bonne santé globale. Au programme, selon les destinations et en plus des différents soins : consultation(s) avec le médecin nutritionniste, rendez-vous avec la diététicienne, bilan Oligo-Check, test GNiom Check… De quoi dépister vos carences et rétablir progressivement un bon équilibre général.

Cure Micronutrition – 6 jours, 25 soins – Valdys Roscoff
Séjour Premium Santé Thalavie confort digestif – 6 jours, 22 soins – Relais Thalasso Pornichet-Baie de La Baule
Cure Equilibre – 6 jours, 18 soins ; 4 jours, 12 soins – Miramar La Cigale Arzon-Port du Crouesty

Je prends soin de mon dos et de mes articulations

Mauvaises postures devant l’ordinateur, sédentarité croissante, stress, problématiques de santé liées à l’âge… Pour toutes ces raisons, et d’autres encore, vous êtes nombreux à souffrir de douleurs chroniques et de lombalgies récurrentes. Un seul mot d’ordre : cap à l’Ouest ! Quelle que soit votre destination, vous trouverez dans tous les centres un séjour adapté à vos besoins. Faites votre choix !

Odyssée Ostéo-Kiné – 6 jours – Thalasso & Spa Barrière La Baule

La ménopause, j’en fais mon affaire !

Autour de la cinquantaine, les compteurs s’emballent et les hormones commencent à nous jouer des tours. Prise de poids, irritabilité, bouffées de chaleur, yoyo émotionnel… Pas toujours facile de passer le cap de la ménopause ! Et pourtant, c’est aussi une nouvelle phase, pleine de promesses et source de renaissance, dans la vie d’une femme. Envie de se faire cocooner et de faire le plein de conseils en matière d’alimentation, d’activités physiques, de prise en charge psychologique… ? On booke son séjour thalasso et cap sur la Bretagne !

Cure Second Printemps – 6 jours – Thalasso Concarneau Spa Marin Resort
Ma Parenthèse Cap Femina – 6 jours – Emeria Dinard

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